A Poção dos Deuses – Suco Verde – Suco Detox

o Suco Verde ou Suco Detox ou A Poção dos Deuses como é chamado entre os adeptos por alimentação saudável, cada vez mais, ganha opções, sabores e composições. Essas bebidas são feitas a partir de alimentos naturais e integrais e além da limpeza do organismo, uma trazem uma série benefícios, alem de ricas em nutrientes fundamentais para o bem-estar e bom funcionamento do corpo.

Opções leves, naturais e refrescantes, os sucos detox são excelente opções para desintoxicar o organismo de forma saudável e natural. Os sucos possuem alimentos base, que lhes conferem a cor dominante, além de outros ingredientes que variam entre frutas, hortaliças, sementes e até vegetais. Segundo nutricionistas essas bebidas são também extremamente funcionais, podendo ser feitas de acordo com a necessidade e o gosto individual de cada pessoa.

Quais os Melhores Ingredientes para fazer um bom suco Detox?

Existem infinitas receitas de sucos detox. Tudo cabe a imaginação e ao gosto de cada indivíduo. Criar variações com usando frutas, hortaliças, grãos e manter a base de cada um.

Alguns ingredientes são muito usados na hora de criar um suco saboroso e potente, como limão, gengibre, laranja, salsinha, pepino, batata Yacon, além de todos os benefícios, os sucos detox ajudam a emagrecer e a melhor aumentar a imunidade.

Quais os Principais Benefícios do Suco Verde?

Ao contrario do que muitos pensão o suco detox pode ser Verde, vermelho ou amarelo, neste artigo vamos nos focar no suco Verde que alem de mais popular dependendo dos ingredientes pode ser o mais poderoso.

O suco detox Verde normalmente tem como ingrediente principal a couve-manteiga, rica em fibras e vitaminas do complexo B, ela também atua no fígado, com sua enorme capacidade de destoxificação.

Os principais benefícios do suco verde é o combate a problemas no sistema digestivo, melhora da imunidade, ajuda no alivio de doenças respiratórias e alem de aumentar a energia e disposição durante o dia ele também ajuda a manter um intestino saudável, acabando com a prisão de ventre e outras complicações.

Uma das Receitas mais tradicionais de Suco Verde:

3 folhas de couve,
2 laranjas
gengibre a gosto (experimente com pequenos pedaços pois o gengibre tem um sabor forte e aumente de acordo com o tempo e o gosto)
200ml de água.
Bata no liquidificador até ficar uma mistura homogênea.
De preferência beba gelado

Qual o melhor horário para tomar o suco detox?

O ideal é tomar em jejum logo pela manha, aguarde de 30 a 40 minutos após beber o suco para tomar o café da manha

Uma outra opção é tomar sempre uma hora antes das principais refeições como o almoço e jantar.

Não tenho tempo como fazer um suco detox rápido?

Se você como eu não tem tempo para fazer um suco detox caprichado, todos os dias, vai gostar de saber que hoje já existe o suco detox instantâneo, com todos os nutrientes de um suco tradicional e com seu poder desintoxicante potencializado. tão simples como fazer um copo de achocolatado. veja abaixo o quadro comparativo:

Isso mesmo o Suco Verde “Nescau” Detox Instantâneo já existe conheça mais sobre a “Poção dos Deuses” e todos os benefícios que ela pode trazer proporcionando uma vida mais plena e saudável.